De senaste åren har nya nikotinprodukter som vitt snus och e-cigaretter tagit marknaden med storm, särskilt bland unga i Sverige.
Snus, vapes eller cigg? Det är sämst för dig
Julia Lundberg
Uppdaterad: 22 jan. 2025Publicerad: 22 jan. 2025
ANNONS
ANNONS
Mest läst i kategorin
Marknadsföringen av dessa produkter som moderna och mindre skadliga alternativ har gjort dem populära, trots att de ofta innehåller höga halter av nikotin.
Samtidigt minskar rökningen stadigt, och vanligt snus fortsätter att vara en traditionell produkt.
Men hur står sig dessa nya produkter mot de traditionella när det gäller hälsa och beroende?
Det förklarar Karolinska Institutet utifrån en rapport från Folkhälsomyndigheten, FHM, till regeringen.
Vitt snus
Vitt snus är en av de snabbast växande nikotinprodukterna bland unga.
Produkterna marknadsförs som tobaksfria, men innehåller ofta högre halter av nikotin än traditionellt snus.
Smaksättningar som frukt och godis samt en rolig design gör att de attraherar unga användare, vilket skapar en inkörsport till nikotinberoende.
Nikotinets effekter på hjärt- och kärlsystemet är väldokumenterade och inkluderar högt blodtryck och risker under graviditet.
ANNONS
Trots att nästan var femte kvinna i åldersgruppen 16-29 år använder vitt snus enligt FHM, saknas omfattande forskning om långtidseffekterna av just vitt snus.
ANNONS
Senaste nytt
E-cigaretter
E-cigaretter, eller vapes, är en annan modern produkt som har blivit populär bland ungdomar.
Med e-vätskor som innehåller nikotin och smaktillsatser lockar de en bred målgrupp.
Forskning visar att nikotin från e-cigaretter snabbt påverkar blodkärl och luftvägar negativt, vilket kan orsaka kärlstelhet och trängre luftvägar.
KI förklarar hur skadorna på kort sikt är uppenbara, men långsiktiga effekter ännu är okända.
Trots att vissa använder e-cigaretter som hjälpmedel för att sluta röka, riskerar de att skapa ett nytt beroende snarare än att bryta gamla vanor.
Cigaretter
Vanliga cigaretter är den klart mest skadliga formen av nikotinbruk, men även den det har forskats mest om.
ANNONS
De innehåller tusentals kemikalier, inklusive tjära och cancerframkallande ämnen.
Regelbunden rökning ökar risken för lungsjukdomar, hjärtinfarkt och stroke.
Trots att rökningen har minskat kraftigt i Sverige är cigaretter fortfarande den största orsaken till tobaksrelaterade sjukdomar och dödsfall.
Brunt snus
Traditionellt tobakssnus har länge använts som ett alternativ till cigaretter.
Det innehåller tobak och nikotin, men saknar många av de giftiga ämnen som finns i cigarettrök.
Ändå är det långt ifrån riskfritt.
Snus kan leda till högt blodtryck, typ 2-diabetes och komplikationer under graviditet, enligt Karolinska Institutet.
Även om snus är mindre skadligt än cigaretter, bidrar det fortfarande till ett starkt nikotinberoende.
ANNONS
Ingen produkt är riskfri
Samtliga nikotinprodukter har skadliga effekter, med nikotin som den gemensamma nämnaren.
Cigaretter är de mest skadliga, men e-cigaretter och vitt snus riskerar att normalisera nikotinbruk och locka unga in i beroende.
Vanligt snus är något mindre farligt än cigaretter, men innebär fortfarande hälsorisker.
För att skydda folkhälsan och minska nikotinberoendet är det avgörande att unga får bättre kunskap om dessa produkters effekter och att regleringen skärps ytterligare.
Se även:
Köpråd för snus-aktien: “Potentialen i USA enorm”. Dagens PS
Storbritannien vill förbjuda rökning – då händer detta. Dagens PS
Läs mer från Dagens PS - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
Julia Lundberg
Frilansskribent på Dagens PS sedan 2023 som bevakar mat, vin och krogar.
Julia Lundberg
Frilansskribent på Dagens PS sedan 2023 som bevakar mat, vin och krogar.
ANNONS
ANNONS
Senaste nytt
ANNONS