En ny trend sprider sig snabbt på sociala medier. Blodsockermätare bör dock inte användas av personer som inte har diabetes menar läkare.
Därför sågar läkare blodsockermätare
Mest läst i kategorin
Ännu en trend i dietdjungeln har slagit sig fram.
Denna gång handlar det om att skräddarsy den egna dieten med hjälp av blodsockermätare och visa upp resultaten på sociala medier.
En trend som dock inte går hem lika väl hos läkare.
Läkare sågar ny trend
Snabbt stigande glukosnivåer kan givetvis vara ett allvarligt hot mot hälsan, men då handlar det oftast om personer med diabetes. För den vanligare Typ 2-diabetes ska blodsockernivåerna hållas inom ett normalt intervall genom till exempel kost och träning.
Typ 1-diabetes kontrolleras med regelbundna insulininjektioner.
Att försöka förstå sig på hur blodsockret fungerar bland personer som inte har diabetes genom en ny trend är därför inget som diabetesforskare rekommenderar.
Kan ge ätstörningar
Professor Partha Kar var själv med och introducerade blodsockermätare till personer med diabetes. Att helt vanliga människor börjar använda dem för att mäta sitt blodsocker är inte en utveckling han vill se.
Han tror att blodsockermätare i händerna på trendmedvetna kan leda till ett tvångsmässigt fokus på siffror som i de mest extrema fallen “kan översättas till ätstörningar”, säger han till BBC.
Han får medhåll av Beat, en organisation för personer med ätstörningar.
“Personer med ätstörningar fixerar ofta vid siffror, som en del av sin sjukdom, så vi skulle aldrig rekommendera att någon som drabbas använder glukosmätare”, uppger organisationen.
Stor industri
Dietindustrin är en stor kassako och det finns snabba sätt att tjäna pengar på den som vill följa sina egna blodsockerkurvor.
Ett bolag som säljer blodsockermätare till personer utan diabetes är Zoe, för runt 4 000 kronor.
Zoe uppger till BBC att forskningen inom området är i ett tidigt skede men har “årtionden” av befintlig forskning inom näringskost att luta sig tillbaka på.
Men Zoes chefsforskare Sarah Berry erkänner själv att det inte räcker.
“Vi har inte alla bevis”, säger hon.
Läs även:
Näringsexperten: Detta äter jag för att leva längre. Dagens PS
Så blir du lycklig – i längden. Dagens PS
Reporter på Dagens PS baserad i Sydney, Australien. Lång erfarenhet av resereportage.
Reporter på Dagens PS baserad i Sydney, Australien. Lång erfarenhet av resereportage.