Fraserna som gjort finländarna till världens lyckligaste folk

Undvik att skryta

Visserligen har finländarna välfärden mycket att tacka sin höga livsnöjdhet för.

Men enligt Martela har lyckan också sin grund i folkets inställning till livet, vilket tar sig i uttryck i fyra vanliga uttryck.

“Den som har lycka bör hålla den gömd” speglar den finska blygsamheten och övertygelsen om att man ska undvika att skryta om sina framgångar.

Detta minskar negativa jämförelser och ökar den generella nöjdheten.

Läs mer: Svenskar under 30 mest ensamma. Dagens PS

Motgångar en del av livet

Frasen “pessimisten blir aldrig besviken” betonar en realistisk syn på livet som fyllt av utmaningar.

Därför är det viktigt att alltid ha en beredskap inför de oundvikliga svårigheter som kommer att möta en någon gång.

Trots motgångarna ska du alltid sträva efter att förbättra din situation.

På så vis håller du dig aktiv även under tuffa perioder.

Läs mer: Du ser faktiskt äldre ut av stress. Dagens PS

Gemenskap avgörande

“Var och en är sin egen lyckas smed” uppmuntrar till personligt ansvar för ens välmående.

Martela betonar dock att vilka vi är och vad vi lyckas åstadkomma oftast är avhängigt människorna runt oss.

Han menar att gemenskap och stöd är avgörande för hur det går för oss i lovet.

Frasen “vissa har lycka, alla har sommar” påminner oss också om att vissa saker ligger utanför vår kontroll.

Därför bör vi acceptera livets växlingar med förtröstan på bättre tider.

Jämställda länder är lyckligast

Två viktiga rankningar visar att de länder där de lyckligaste människorna bor också är de mest jämställda. Sverige ligger bland topp tio på båda listorna.