Fem lyxiga resorts där du laddar batterierna med stil

Att checka in på ett lyxigt, exklusivt spa kommer inte att fixa till din kropp och själ på en kafferast, men det kan vara ett sätt att sparka igång en nysatsning.

Här fem resmål som gör vägen till toppformen till mer än bara hanterbar och utlovar den ultimata boosten, skriver Robb Report. 

På nyöppnade Sensei Porcupine Creek njuter du av en skräddarsydd träningsresa. (Foto: Sensei Porcupine Creek/Instagram)

1. Sensei Porcupine Creek – Rancho Mirage, Kaliforinien

Välkommen till nyöppnade Sensei Porcupine Creek och en privat egendom på 230 hektar.

Här bjuds du som gäst på en skräddarsydd femdagarsresa som tar sitt avstamp i hälsoteknologi och analyser. Som ett led i det börjar delar av programmet faktiskt redan hemmavid där du samlar in data kring din träning, sömn och återhämtning.

Väl framme på Sensei Porcupine Creek kommer mindfulness, kost, yoga och fitness att göra dig till en bättre version av dig, tillsammans med dagliga aktiviteter som konstturer och trädgårdsvandringar.

Kostnaden för att komma i form börjar på 1 880 dollar per natt och person, och det är du väl ändå värd?

Som gäst på Mi Amo har du 42 000 kvadratmeter wellnessutrymme till din tjänst. (Foto: Mi Amo/Instagram)

2. Mii Amo – Sedona, Arizona

Mii Amo, beläget inom Boynton Canyons höga röda klippväggar är resorten som nyligen slagit upp portarna efter en påkostad renovering.

För dig som gäst betyder det 42 000 kvadratmeter wellnessutrymme och ett tjugotal behandlingsrum, som bland annat erbjuder traditionell massage och kurser i mindfulness, andning och rörelse.

Här finns också sköna omgivningar för utomhusaktiviteter som bergsklättring och vandring tillsammans med äventyrsguiderna att backa upp det med.

Allt till ett pris från 6 200 dollar för tre nätter per person och framåt: Taget?

Säg hej till skräddarsydd fitness med en stor dos av lyx. (Foto: Aman New York)

3. Aman New York –  New York

”Skräddarsydd fitness, med en stor dos lyx vid sidan av”, så beskriver Aman New Yorks spa själva sin verksamhet.

Och stiligt är bara förnamnet på detta tre våningar höga och mycket Instagramvänliga spa.

Här samsas hotellgäster och privata klubbmedlemmar om den luxuösa ytan, med fokus på allt som rör träning, välmående och rehabilitering.

En perfekt plats för dig som vill utforska tai chi-, qigong-, yoga-, pilates- och meditationspass, prova på kampsport och dans eller bara vara dig själv för en stund.

Låter detta som din melodi vittnar prislistan om en kostnad på omkring 3 200 dollar per natt. You only live once.

Från och med nu ska Dubai vara ett självklart val för wellness och retreats. (Foto: Siro)

4. Siro –  Natelee Cocks, Dubai

Dubai har inte alltid varit förstahandsvalet för wellness och retreats, men det ska det nu bli ändring på.

Här ska nämligen det fitnessfokuserade hotellet Siro öppna senare i år, och som du säkert förstår, kommer det inte att sparas på krutet.

Eftersom endast det bästa är gott nog har utvecklarna bakom anläggningen anlitat ledande idrottsmän och experter inom mental hälsa, kost och sömn, för att du ska kunna uppnå ditt max.

Behöver vi säga att allt börjar med en 3-D-baserad kroppsbedömning?

Priset för det och aktiviteter som paddleboard, cykling på Al Qudras ökenbana och vandring i de närliggande Hatta-bergen väntas landa på 400 dollar per natt och uppåt.

Då ingår förstås sviter som tagit återhämtning till nästa nivå, som alltid i Dubai.

En vistelse på Golden Door börjar redan på flygplanet till USA. (Foto: Golden Door)

5. Golden Door – San Marcos, Kalifornien

Hur skulle du känna inför att bli upphämtad av ett flygplan om omhuldad av lugnande söt basilikaolja?

Det kan mycket väl bli fallet när du besöker Golden Door i Kalifornien, förutsatt att du bokat deras Golden Flight-paket. Då ingår även meditation och stretching ombord tillsammans med en välgörande buljong.

Väl framme på Golden Door kan du förvänta dig personlig träning, massage, hudvårdsbehandlingar tillsammans med en skräddarsydd måltidsplan.

Kostnaden? 28 450 dollar per person för Golden Flight-paketet, men då kan du glädjas åt att nettovinsten på Golden Door oavkortat går till välgörenhetsorganisationer som Prevention of Cruelty to Children och Rady Children’s Hospital i San Diego, skriver Robb Report. 

Vill du läsa mer om träning och hälsa? Så här enkelt skaffar du vår kostnadsfria nyhetstjänst!

Relaterade artiklar:

Årets stora hälsotrend – resor och wellness

Starkare rygg i dag med fyra enkla tips