Cancer ökar hos yngre men det finns förebyggande åtgärder 

Gå på din screening

Leana Wen tycker att de flesta bör följa de riktlinjer som finns för cancerscreenig. Ökningen av cancer hos yngre borde ses som ett skäl att gå på sin screening.

I Sverige erbjuds alla kvinnor mellan 40 och 74 år en mammografiundersökning för screening av bröstcancer minst vartannat år, det skriver Cancerfonden.

I Sverige kallas också alla kvinnor mellan 50 och 64 på cellprovtagning för screening av livmoderhalscancer.

För personer mellan 60 och 74 år håller screening för tjock- och ändtarmscancer på att införas i flera regioner i Sverige.

Alla män kan dessutom välja att ta ett PSA-prov för screening av prostatacancer på sin vårdcentral eller företagshälsovård, om de vill.

Känn din historia

“Det är viktigt att människor känner till sina risker. Specifikt behöver de veta vad deras familjehistoria är och om de har andra medicinska tillstånd eller livsstilsfaktorer som ökar risken för tidig cancer”, säger Leana Wen till CNN.

Hon tycker att du, förutom att ta reda på din familjs sjukdomshistoria, ska känna till din egen och fråga din läkare om ett visst tillstånd kan öka din cancerrisk.

Du ska då även nämna livsstilsfaktorer som rökning, alkoholkonsumtion, kostvanor och fysisk aktivitet.

Minska alkohol och tobak

“Rökning och stort alkoholintag är stora riskfaktorer. Att sluta röka och minska alkoholintaget är viktiga steg. Så lite som en eller två minuters intensiv träning om dagen kan sänka cancerrisken, liksom att minska ultrabearbetad mat”, säger Leana Wen till CNN.

Hon tillägger att det också är viktigt att notera att dessa livsstilsförändringar inte bara minskar risken för cancer utan också minskar sannolikheten för hjärtsjukdomar och för tidig död.

Cancer ökar bland unga

Cancer drabbar fler unga människor och läkare är oroliga och förbryllade. Forskare försöker ta reda på vad det beror på.