Åtta typer du inte vill ha i din vänskapskrets

2. Vädrets vänner – bara där när det går bra

Vänner som dyker upp när solen skiner men försvinner vid första regndroppe? Dessa vädrets vänner är redo att fira dina framgångar men försvinner när du behöver stöd.

Psykologer menar att denna typ av vänskap kan skapa en känsla av ensamhet och osäkerhet. Se istället till att du omger dig med människor som finns där för dig i både med- och motgångar.

Läs också: Så många timmar tar det att bli nära vänner. Dagens PS

3. Ständiga kritiker – experter på att hitta fel

Visst är konstruktiv kritik bra, men att ständigt omges av någon som aldrig är nöjd kan vara förödande. Ständiga kritiker påverkar din självkänsla och skapar en negativ miljö.

Forskning visar dessutom att negativ kritik nästan alltid hämmar mer än den gör nytta, skriver Arbetsliv. 

Det kan öka stess och bidra till ångest och i förlängningen även depression. Om du alltid känner dig otillräcklig i en relation kan det vara dags att ompröva den.

4. Ensidiga relationer – när du alltid ger

Alla relationer kräver balans. Men om du alltid ger utan att få något tillbaka blir det dränerande. 

Psykologer beskriver dessa relationer som emotionellt krävande och ensidiga. Det kan vara en vän som alltid vill prata om sina problem men aldrig lyssnar på dig eller en partner som sällan möter dina behov.

5. Vana lögnare – när sanningen är ett val

Tillit är grunden i alla relationer. Men om någon i ditt liv gång på gång ljuger kan det vara svårt att lita på dem igen.

Lögner orsakar inte bara känslor av svek utan kan också påverka din egen förmåga att lita på människor i framtiden. Är relationen verkligen värd att hålla fast vid om ärligheten saknas? 

Läs mer: Så vet du att någon ljuger – fyra dolda tecken. Dagens PS

6. Pessimisten – de som ser moln på en klar himmel

Negativa personer har en fantastisk förmåga att dra ner stämningen. Deras pessimism kan påverka både din sinnesstämning och din syn på livet.

Långvarig exponering för negativitet kan dessutom öka dina stressnivåer. Du tar hand om ditt eget välbefinnande genom att sätta gränser mot dessa individer.

7. Emotionella manipulatörer – mästare på skuldkänslor

Manipulation är ofta subtil men kan ha en stor påverkan. Manipulatörer använder skuld och gaslighting för att få sin vilja igenom.

Psykologer varnar för att långvarig manipulation kan skada din självkänsla och skapa osäkerhet. En hälsosam relation bygger på respekt, inte kontroll.

Läs mer: Så känner du igen manipulatören på jobbet. Dagens PS

8. Obotfärdiga förövare – de som aldrig ångrar sig

Sist men inte minst har vi de obotfärdiga förövarna. Människor som skadar dig upprepade gånger utan att visa ånger eller vilja att förbättra sig är i regel skadliga att ha i ditt liv. 

Denna typ av beteende kan bygga upp bitterhet och skada relationen permanent. Släpp dem!

Läs också: 

Då är det dags att säga upp vänskapen. News55

Fem AI-typer på jobbet – vilken är du? Realtid