Ensamhet och isolering gör oss fysiskt sjuka – rent konkret. Det handlar konstigt nog om protein, eller närmare bestämt fem nyckelproteiner, visar fyra forskare i en banbrytande studie.
Protein bakom sjukdom hos ensamma
Torbjörn Karlgren
Uppdaterad: 07 jan. 2025Publicerad: 07 jan. 2025
ANNONS
ANNONS
Mest läst i kategorin
Människor är till sin natur sociala. Vi trivs med anknytning, kommunikation och delade upplevelser. Det stärker vår identitet och ger oss en känsla av tillhörighet.
Ändå i en alltmer digital värld som rör sig i ett allt högre tempo, ökar känslorna av ensamhet och social isolering.
Världshälsoorganisationen WHO har försökt kartlägga situationen. Enligt WHO upplever cirka 25 procent av de äldre social isolering och 5-15 procent av ungdomarna känner sig ensamma.
Det här har betydelse eftersom social isolering och ensamhet visat sig kopplat till ökad risk för sjukdom och död.
I en studie 2022 visade fyra forskare dessutom att social isolering hos äldre ökade risken att utveckla demens med 26 procent, skriver de fyra nu på The Conversation.
Forskarna påpekar även kopplingen mellan ensamhet och depression.
Fokus på proteiner
När forskarna gick vidare fokuserade de på proteomik, det vill säga studien av proteiner.
I en samarbete studie mellan brittiska Cambridge och kinesiska Fudan, använde man data från 42 062 deltagare i UK biobank oc studerade 2 920 plasmaproteiner.
ANNONS
Man ville undersöka sambandet mellan proteiner och självrapporterad ensamhet och social isolering.
Forskarna upptäckte att de proteiner som är signifikant associerade till personer med ensamhet och social isolering även är kända i samband med inflammationer av olika slag.
ANNONS
Senaste nytt
Ökar proteinhalterna
Forskarnas studie ”antyder” att ensamhet kan leda till att nivåerna av fem specifika proteiner i hjärnan ökar.
Enkelt uttryckt är slutsatsen att människor som känner sig ensamma tenderar att ha högre nivåer av de här proteiner jämfört med de som inte känner sig ensamma.
”Vi studerade även data som spårade hälsan hos våra deltagare i cirka 14 år. Vi fann att mer än hälften av proteinerna var kopplade till hjärt-kärlsjukdom, typ 2-diabetes, stroke och död”, skriver forskarna på The Conversation.
”Baserat på våra rön, kan det här med att ha goda sociala relationer och att inte känna sig ensam främja hälsan genom att minska nivåerna av vissa skadliga proteiner”, konstaterar de.
Viktigt mötas IRL
Naturligtvis är det inte bara proteiner som förklarar kopplingen mellan ensamhet och hälsa. Annat, som till exempel social stress, spelar också en roll.
ANNONS
Ändå är deras studie den första kopplingen som visar hur ensamhet påverkar sjukdomar och dödlighet via samband med dessa fem nyckelproteiner, påpekar de.
Vi behöver mötas, prata och kommunicera mer – och göra det ansikte mot ansikte.
En studie forskarna hänvisar till visar att parter som kommunicerar i ett fysiskt möte har fler positiva intryck än de som interagerar via en dator.
Ny forskning: Kolhydrater formade människan. Dagens PS
För mycket protein skadar hälsan. Dagens PS
Kale United skjuter upp börsnotering – trots rekordtillväxt. Realtid
Läs mer från Dagens PS - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
Torbjörn Karlgren
Reporter på Dagens PS med gedigen bakgrund som bland annat bevakar privatekonomi.
Torbjörn Karlgren
Reporter på Dagens PS med gedigen bakgrund som bland annat bevakar privatekonomi.
ANNONS
ANNONS
Senaste nytt
ANNONS
