Med fler värmeböljor på väg är det viktigt att veta hur man håller både hemmet och kontoret svalt. Här har vi sammanställt experternas bästa tips på hur man håller värmen nere utan AC.
Så klarar ni värmeböljan utan AC
Matilda Habbe
Uppdaterad: 25 juni 2024Publicerad: 25 juni 2024
ANNONS
ANNONS
Mest läst i kategorin
Det väntas bli uppemot 30 grader varmt i veckan – ett fenomen vi lär få uppleva allt oftare.
Enligt SMHI måste vi vänja oss vid fler värmeböljor i takt med att klimatet förändras.
Till Dagens Nyheter berättar professorn Björn Palm att det finns två grundregler när det kommer till att hålla temperaturen nere:
1. Värme rör sig från varmt till kallt
2. All energi omvandlas förr eller senare till värme
Så här kan du enligt experterna få svalka inomhus:
Blockera solljuset
Det bästa man kan göra är att stoppa solstrålarna redan innan de når fönstret.
ANNONS
Det bästa för ändamålet är markiser eller utvändiga solavskärmare.
Att dra för rullgardinen på insidan bromsar visserligen strålarna, men då har de ändå redan kommit så pass långt att de värmer upp väggar och golv.
ANNONS
Senaste nytt
Skapa tvärdrag
Inomhus är det viktigt att skapa tvärdrag genom att öppna fönster på motsatta sidor av byggnaden under kvällar och nätter när temperaturen sjunker.
Detta hjälper till att blåsa ut den varma luften och ersätta den med svalare nattluft.
“Det är ofta inte någon idé att vädra på förmiddagarna, när huset fortfarande är svalt efter natten. Så länge det är varmare ute än inne kommer utomhusvärmen bara att värma upp inomhusluften, så att det blir ännu varmare hemma”, säger Palm.
Dra ut kontakten
Elektriska apparater avger värme. Begränsa användningen av dessa under dagens varmaste timmar och byt till energisnåla LED-lampor som avger mindre värme.
ANNONS
“Om inomhustemperaturen stiger över 23 grader är det därför klokt att koppla ur de apparater som du inte använder. Ett extra plus är att dessa tilltag också gör gott i plånboken”, skriver Luxaflex.
Kyl ner dig själv
För att kyla ner dig själv kan du dricka mycket vatten, duscha kallt, skölja handlederna med kallt vatten eller använda en fläkt med en bunke is framför. Att blöta pannan, nacken och ansiktet med en fuktig handduk ger också snabb svalka.
Läs också:
Extrem värmebölja dödar fiskar i Vietnam. Dagens PS
Europa värms upp snabbare än andra kontinenter. Dagens PS
Läs mer från Dagens PS - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
Matilda Habbe
Bevakar i huvudsak privatekonomi och företagande.
Matilda Habbe
Bevakar i huvudsak privatekonomi och företagande.
ANNONS
ANNONS
Senaste nytt
ANNONS
