Årets stora hälsotrend - resor och wellness

Upplev eufori i Grekland

Euphoria Retreat har ett specialdesignat program för de som lider av postcovid (Foto: Euphoria Retreat).

Bland kullarna vid byn Mystras är det svalare än på resterande Peloponnesos, en halvö som bildar södra delen av Grekland. 

Här ligger även Euphoria Retreat, sida vid sid av lämningar från Antiken.

äldre holistiska och antika principer för välmående är något Euphoria tar fasta på. Bland annat erbjuder man en behandling för gäster med postcovidsympton.

Fokus i programmet “Feel Alive Again” ligger på skratt och glädje, andning och musik.

Förhoppningsvis lämnar gästerna Grekland med en känsla av eufori.

La Dolce Vita nära Rom

Ikoniska Palazzo Fiuggi erbjuder SPA, medicinska behandlingar och såklart mat i världsklass! (Foto: Palazzo Fiuggi).

Italiens mest ikoniska och historiska hotell har renoverats och återuppstått som ett av världens ledande hälsomedicinska retreat.

I Italien är det viktigt med det yttre så därför finns otaliga skönhetsbehandlingar på menyn. Nu erbjuder man också medicinsk behandling för att helt föryngra kropp, sinne och själ.

Fiuggis rena källvatten är den förvandlande livskraften i hotellets olika program

Palazzo Fiuggi ligger inbäddad i en park på 8,5 hektar, med flera pooler, sjöar, trädgårdar och padel- och tennisbanor.

Njut av Alperna från bassängen

Bastu och bad utomhus i ren och klar alpluft är balsam för själen (Foto: Stanglwirt).

Alperna har länge varit en naturlig tillflyktsort för att återställa kroppen.

Inget renar kropp och själ mer än helande vandringar i bergen i klar och frisk alpluft.

Är organisk egenproducerat mat, bada i hotell Stanglwirts saltvattenpooler utomhus och basta med minimal miljöpåverkan.

Spela golf, vandra eller åk skidor. Här i Kitsbül finns det mesta.

Hitta din andliga väg vid Himalayas fot

Hitta din inre spirituella väg vid foten av Himalaya (Foto: Ananda).

Ananda Destination SPA, belägen vid foten av Himalaya omgiven av skog, erbjuder sina gäster att hitta sin “andliga väg”.

Behandlingar och program är skräddarsydda efter gästens behov, och även Ananda erbjuder numera ett specialprogram för de som fortfarande känner av Covid-19.

Det sägs att kända gäster som skådespelaren Brad Pitt gärna kommer hit för att vila upp sig.

Skrubba dig ren från topp till tå i Abu Dhabi

Inget SPA i Förenade Arabemiraten med självaktning skippar ett klassiskt Hamam (Foto: Anantara Eastern Mangroves).

Med utsikt över vackra mangroveträd i utkanten av Abu Dhabi, är Anantara en naturlig oas i öknen.

Här kombineras helande behandlingar från öst med arabiska influenser.  En av hotellets signaturbehandlingar är en kroppsskrubb med ökensand och Vichyvatten.

Och självklart finns här ett turkisk hamam, för den som vill bli tvagad från topp till tå.

Semester för kroppen i Karibien

Lämna över din kropp och få dina sinnena tillbaka (Foto: BodyHoliday).

Vid Karibiska havet bland pudersandstränder och tropiska regnskogar finns inget skäl att resorten BodyHoliday inte håller sitt löfte.

De lovar sina gäster sina sinnen tillbaka, om de lämnar över sina kroppar i en vecka.

Beroende på programmet kan gästerna spendera hela sin vistelse med yoga, eller utforska ön med spännande aktiviteter som dykning och bågskytte.

Självklart finns här också ett hälsocenter komplett med en hudklinik, som ståtar med “återställande skönhet” bland sina andra spa- och terapibehandlingar.

Upptäck Inkaindianernas traditioner

Upplev naturen på nära håll i Andernas spektakulära landskap (Foto: Willka Tíka).

Inbäddat i bergskedjan Anderna mellan Inkaindianernas historiska stad Machu Picchu och deras huvudstad Cusco, hittar vi ett miljövänligt resort, Willka T’ika i ett av världens mest spektakulära landskap.

Kom i kontakt med naturen med ett lugnande bad med salt och örter under natthimlen, och bli uppvärmd av solen under dagen.

Utanför resorten går det att uppleva traditionella ceremonier som ursprungsbefolkning fortfarande utför.

Yoga vid foten av Nya Zeelands berg

Aro Ha i Nya Zeeland är inget för veklingar – men belöningen lär vara värd besväret (Foto: Aro Ha).

Förvisso är det en väldigt lång resa till Nya Zeeland, men det får det vara värt för att återställa den fysiska och psykiska hälsan.

Men Aro Hā är inte något för den som inte tar sin hälsa på allvar.

Innan du kommer hit uppmanas du till att vara fri från alkohol, tobak och kaffe.

Därefter påbörjas resan mot ditt nya liv.

Läs mer: Hit ska du resa 2023

Vill du läsa mer om resor och livsstil? Så här enkelt skaffar du Dagens PS kostnadsfria nyhetsbrev