Många par går någon gång igenom en tuff period. Kanske kämpar ni med kommunikation eller ständiga konflikter?
Parterapi? Fråga ChatGPT istället
Julia Lundberg
Uppdaterad: 15 feb. 2025Publicerad: 15 feb. 2025
ANNONS
ANNONS
Mest läst i kategorin
Problem som missförstånd, brist på empati eller olösta gräl kan leda till att relationer försämras över tid.
Parterapi har länge varit en lösning för att hjälpa par att förstå varandra bättre, men inte alla har tillgång till en terapeut – på grund av ekonomi, normer eller långa väntetider.
Kan artificiell intelligens fylla en del av det tomrummet?
En ny studie, publicerad i PLOS Mental Health, undersöker just detta och tyder på att ChatGPT kan ge lika bra stöd som parterapeuter när kärleken strular.
Läs mer från mig och prenumerera på vårt nyhetsbrev!
Svårt att skilja AI från terapeuter
Forskare lät 830 deltagare läsa svar på relationsproblem, antingen skrivna av riktiga terapeuter eller av ChatGPT.
Deltagarna skulle sedan avgöra om svaret kom från en människa eller AI.
Resultatet?
ANNONS
De flesta kunde inte se skillnaden.
Endast 56,1 procent identifierade rätt när svaret kom från en terapeut, och 51,2 procent gissade rätt på AI:s svar.
ANNONS
Senaste nytt
ChatGPT mer empatisk
Överraskande nog föredrog många deltagare AI:s svar, uppger Fortune Well.
ChatGPT presterade särskilt bra när det gällde empati och förståelse – områden där mänskliga terapeuter annars borde ha en fördel.
AI som framtidens terapeut?
Studien antyder att AI kan spela en viktig roll i framtidens terapi, särskilt som ett komplement till traditionell behandling.
AI-baserade verktyg kan göra vården mer tillgänglig och ge stöd till par som annars inte skulle söka hjälp.
För många kan kanske ChatGPT kännas mindre skrämmande än att tala med en terapeut, särskilt när det gäller känsliga ämnen.
ANNONS
Men det finns fortfarande många frågor att besvara.
Kan AI förstå komplexa relationer på djupet?
Hur säkerställs etisk och trygg användning?
Det får framtiden visa.
Se även:
Enkla ordet som får relationer att hålla över 35 år. Dagens PS
Roomservice? 30 minuters parrådgivning tack. Dagens PS
Psykologen: Så hanterar du Alla hjärtans dag-stressen. Dagens PS
Läs mer från Dagens PS - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
Julia Lundberg
Frilansskribent på Dagens PS sedan 2023 som bevakar mat, vin och krogar.
Julia Lundberg
Frilansskribent på Dagens PS sedan 2023 som bevakar mat, vin och krogar.
ANNONS
ANNONS
Senaste nytt
ANNONS