Så svårt är det att bedöma mängden vin i ett glas

Att bedöma mängden vin i ett glas är svårt. Så pass knepigt att nästan tre fjärdedelar vuxna människor finner underskattar vad som är lagom att hälla upp i vanligt vinglas och tenderar att överservera sig själva, enligt en studie som utförts av det brittiska försäkringsbolaget Direct Line Motor Insurance.

Det framgick med största tydlighet när testpersonerna fick se en bild på ett vinglas som innehöll en tredjedel av en vinflaska och gjorde bedömningen att de hade att göra med ett litet eller medelstort glas vin, skriver The Drinks Business. 

På ett liknande sätt hade samma testpersoner även svårt att identifiera mängden starksprit i ett glas.

Fler dricker hemma

Undersökningen visar även att 40 procent av totalt 2000 personer aldrig mäter upp alkohol när de är hemma, vilket förklarar varför de upplever att 250 milliliter vin är snålt.

Att människor väljer att dricka hemma, istället för att bli serverade på barer och restauranger kan i sin tur förklaras med förändrade dryckesvanor. Bland annat under pandemin, då det till exempel blev vanligare att blanda drinkar hemma.

En trend som enligt Andrew Misell på Alcohol Change i Storbritannien gör att små vinglas lätt blir större och att människor dricker mer än de initialt tänkt sig.

Välj ett mindre vinglas

Ett bra tips för dig som vill hålla nere alkoholkonsumtionen, kan därför vara att mäta upp mängden alkohol enligt Misell.

“Om du dricker hemma är det smart att ta för vana att kontrollera enheterna i dina drinkar, hålla koll och hålla sig under 14 enheter i veckan”, säger han till The Drinks Business.

Ett annat knep kan också vara att använda sig av ett mindre vinglas, vilket Dagens PS tidigare rapporterat om. Ett aktivt val som kan dra ned den totala vinkonsumtionen med så mycket som 6,5 procent.

Vill du läsa mer om mat, vin och krogar? Så här enkelt skaffar du vår kostnadsfria nyhetstjänst!

Läs även: Årets julskinka 2022 – bäst i alla tester