Vad har fisk, lycka och universell sjukvård gemensamt? Det är nycklarna till ett långt och hälsosamt liv – åtminstone enligt en ny global studie som rankar de bästa länderna att åldras i.
Här är de bästa länderna att åldras i
Matilda Habbe
Uppdaterad: 06 dec. 2024Publicerad: 06 dec. 2024
ANNONS
ANNONS
Mest läst i kategorin
En analys baserat på data från 200 länder har tagit fram de bästa platserna i världen att åldras i.
I studien tar man hänsyn till faktorer som livslängd, livskvalitet, hälsovård, klimat och lycka, skriver Fortune.
Och vinnaren är..
Japan. Landet toppar listan över de bästa länderna att åldras i. Här har man en livslängd på nästan 85 år och en kost fylld av fisk, grönsaker och flera växtbaserade livsmedel.
Landets universella sjukvårdssystem ger dessutom alla medborgare tillgång till högkvalitativ vård till överkomliga priser. Kombinationen av ett hälsosamt liv och ett prisvärt system gör Japan svårslaget, menar studien.
Innan du packar väskan kan det dock vara värt att ta sig en titt på landets pensionssystem och arbetskultur. Dessa har nämligen fått kritik för att skapa en kultur som leder till “död genom överansträngning”.
Läs mer: Här finns världens bästa – och sämsta pension. Dagens PS
ANNONS
Senaste nytt
Nederländerna och Danmark
På andraplatsen hittar vi Nederländerna, som sticker ut med en hög livskvalitet och ett stort fokus på balans mellan arbete och fritid. Korta arbetsveckor och generösa semestervillkor ger invånarna möjlighet att fokusera på välmående – något som också speglas i landets höga lyckoindex.
ANNONS
Dessutom har Nederländerna en välfungerande sjukvård och ett stabilt socialt skyddsnät som gör det lättare för äldre att leva ett hälsosamt och aktivt liv.
Danmark kniper i sin tur tredjeplatsen. Här kan man åldras väl tack vare en hög livskvalitet. Med 37 timmars arbetsveckor och fem veckors betald semester som standard får danskarna mer tid för familj, fritid och välmående, skriver man i studien.
Dessutom rankas Danmark som världens näst lyckligaste land.
Du åldras väl i Europa
Japan må toppa listan, men det är Europa som dominerar. Hela åtta europeiska länder tar plats på listan. Här är topp 10:
- Japan: Höga poäng för livslängd (84,9 år), prisvärd sjukvård och en kost som främjar hälsan.
- Nederländerna: Lyckliga invånare, hög livskvalitet och balans mellan arbete och fritid.
- Danmark: Kortare arbetsveckor och generösa semesterregler bidrar till landets placering.
- Schweiz: Stark ekonomi och ett världsledande sjukvårdssystem.
- Luxembourg: Europas högsta BNP per capita ger invånarna hög livskvalitet.
- Spanien: Medelhavsdieten och ett soligt klimat gynnar de äldre.
- Sydkorea: Hög säkerhet och utmärkt sjukvård med en livslängd på 84,4 år.
- Finland: Hög livskvalitet, bra sjukvård och stark lycka.
- Österrike: Fokus på hälsosam kost och ett fördelaktigt klimat för äldre.
- Portugal: Prisvärd levnadskostnad och ett vänligt klimat för äldre.
Läs också: Hur gammal kommer du bli? Genetikerna svarar. Dagens PS
USA faller
ANNONS
Medan andra länder klättrar på listan, går det åt fel håll för USA. Landet når inte ens topp 10.
Livslängden har sjunkit från 79 år till 77,5 år sedan 2019. Bristande tillgång till sjukvård och stora skillnader i levnadsvillkor är några av de faktorer som drar ner USA:s ranking.
Läs också: Ny forskning: Då åldras du mest. News55
Läs mer från Dagens PS - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
Matilda Habbe
Bevakar i huvudsak privatekonomi och företagande.
Matilda Habbe
Bevakar i huvudsak privatekonomi och företagande.
ANNONS
ANNONS
Senaste nytt
ANNONS