Hörseln i farozonen: Larm om brusreducerande lurar

Ord som låter som nonsens

Sophie växte upp på en lugn bondgård på landsbygden och det var inte förrän hon började universitetet i London för några år sedan som hon märkte en förändring i sin hörsel – särskilt svårigheter att identifiera var ett ljud kom ifrån.

Hon gick sällan på sina universitetsföreläsningar personligen, utan valde istället att titta på dem online med undertexter.

“Alla ord lät som nonsens när jag var på den faktiska föreläsningen och försökte lyssna,” berättar hon.

Det påverkade även hennes sociala liv och Sophie lämnade barer och restauranger tidigt på grund av det “överväldigande ljudet”. Orsaken till Sophies APD-diagnos är okänd, men hennes audiolog tror att överanvändningen av brusreducerande hörlurar, som Sophie bär upp till fem timmar om dagen, kan ha en del i det.

Andra audiologer håller med och säger att mer forskning behövs om de potentiella effekterna av långvarig användning.

Så raderar du dina konton på Facebook, Instagram och Threads

Efter Metas beslut att avskaffa sitt system för faktakontroll från tredje part och lätta på sina riktlinjer för innehållsmoderering, har sökningarna på

Hörsel kontra lyssnande

Renee Almeida, klinisk chef för vuxnaudiologi vid Imperial College Healthcare NHS Trust, säger att det är viktigt att höra en mångfald av ljud så att hjärnan kan bestämma vad som är viktigt att fokusera på. Hennes team har sett en ökning av antalet unga som remitteras till hörselvården det senaste året.

Hon säger: “Det är skillnad mellan att höra och att lyssna. Vi kan se att lyssningsförmågan försämras.” Brusreducerande hörlurar har sina fördelar, särskilt för långsiktig öronhälsa där deras ljudisolerande funktion kan förhindra att högfrekventa och starka ljud når och skadar örat – även när man lyssnar på musik.

En falsk verklighet?

Claire Benton, vice ordförande för British Academy of Audiology, menar att genom att blockera vardagliga ljud som bilar som tutar, finns det en möjlighet att hjärnan kan “glömma” att filtrera bort ljudet.

“Du har nästan skapat den här falska miljön genom att bära de hörlurarna och bara lyssna på det du vill lyssna på. Du behöver inte anstränga dig,” säger hon.

“De mer komplexa, högre lyssningsförmågorna i hjärnan utvecklas egentligen inte förrän i sena tonåren. Så om du bara har burit brusreducerande hörlurar och varit i den här falska världen under dina sena tonår, försenar du något din förmåga att bearbeta tal och ljud,” föreslår Benton.

Förortens nya ögon: Hur smarta dörrklockor förändrar grannskapet

Förorten har bytt skepnad. Där prydliga trädgårdar och ljudet av gräsklippare en gång var kännetecken, dominerar nu smarta dörrklockor. Ett ständigt

Behandling och forskning

För dem som upplever svårigheter med ljudbearbetning i England är APD-vården inom NHS begränsad. En rikstäckande undersökning från 2024, som distribuerades av BAA och ENT UK, fann att endast 4 procent av audiologerna anser sig vara väl informerade om APD. Och för de som är 16 år och äldre är Royal National ENT och Eastman Hospital den enda NHS-leverantören i England som erbjuder en fullständig APD-bedömning och väntelistan är nio månader lång.

Professor Doris-Eva Bamiou, som utför bedömningarna där, säger att detta delvis beror på den tid det tar att diagnostisera APD.

“Det är en kostsam tjänst eftersom det inte bara är ett audiogram, testet kan ta upp till två timmar och det kräver ytterligare bedömningar. På vuxna hänvisar jag dem också till en kognitiv bedömning och på barn kan jag också behöva prata med en skolpsykolog.”

Värre efter pandemin

Särskilt efter pandemin har beteenden och engagemang med visuellt och audio förändrats. Detta beror delvis på nya produkter och teknik, samt ökad ångest i bullriga miljöer efter nedstängningen. Det är nu vanligt att se människor gå utomhus med sina brusreducerande hörlurar och titta på videor online med undertexter, trots att de hör ljudet perfekt.

En YouGov-undersökning visade att 61 procent av 18-24-åringar föredrar att titta på TV med undertexterna på.

Dr Angela Alexander, audiolog och ägare av APD Support, en privat organisation, är en av de audiologer som efterlyser mer forskning om effekten av brusreducerande hörlurar på auditiv bearbetning, särskilt hos barn.

“Hur ser framtiden ut om vi inte undersöker den här länken? Det finns många välmenande föräldrar och lärare som tror att svaret på att barn har problem med ljud är att bära öronproppar eller ha brusreducerande hörlurar på.”

Forskare varnar: Vanliga beteendet orsakar nedsatt hörsel

Hörseln är ett av våra viktigaste sinnen, men den är också sårbar för skador. I en vardag fylld av brus och höga ljud står vår hörsel på spel. Vad kan vi

Dr Amjad Mahmood, chef för audiologi vid Great Ormond Street Hospital, stödde uppmaningen till mer forskning. Han sa att det hade skett en “betydande ökning i efterfrågan” på bedömningar vid sjukhusets stora APD-klinik för barn under 16 år, “särskilt med svårigheter som märks i skolan”.

Behandling av APD kan göra en betydande positiv skillnad, och vissa patienter kan bli helt återställda. Så kallade “ord i brus”-träningsövningar på mobilappar har blivit ett populärt sätt att öva på att dra tal från bakgrundsljud.

Men träningen kan variera och inkluderar träning med auditiv diskriminering också, till exempel hur man skiljer mellan olika ljud i ord som sjuttiotvå och sjutton, och fri och tre. Mikrofoner och lågförstärkningshörapparater kan också tillhandahållas för att hjälpa patienten i vissa situationer, som ett möte eller klassrumsarbete, men vuxna utanför utbildningssystemet har inte rätt till dessa produkter inom NHS.

“Just nu kan jag höra att det finns en fläkt ovanför mitt huvud, men min hjärna säger åt mig att det inte är något jag behöver oroa mig för,” säger Dr Alexander och beskriver det som kallas auditiv scenanalys.

“Det är det sättet vi identifierar hot i vår miljö, så det är logiskt för mig att det skulle ske en ökning av ångest om en persons hjärna inte längre har de input som hjälper dem att avgöra vad som är ett problem och vad som inte är det.”

För att förbättra detta, föreslår Dr Alexander att man minskar användningstiden för hörlurar och använder transparensläget som kan förstärka bakgrundsljudet samt att man bär hörlurar som inte helt ockluderar eller blockerar öronen.

Så märker du om du har en hörselnedsättning

Hörselnedsättning kan komma gradvis, lite i taget, så att vi inte märker den utan i stället tror att det är något fel på tv:n om vi måste höja volymen

Begränsad forskning

Wayne Wilson, docent vid School of Health and Rehabilitation Sciences vid University of Queensland, säger att mer forskning måste göras om den möjliga kopplingen. Han påpekar dock att det kan vara knepigt att göra kontrollerad forskning med så många variabler.

“Djävulen sitter i detaljerna eftersom svaret förmodligen beror på vilka ljud, vilka scener, vilket brus, vilken brusreducering, vilken tidsperiod av brusreducering, vilken ålder på barnet etc.”

Sophie kommer att påbörja behandlingen för sin APD inom de närmaste månaderna och känner sig exalterad inför framtiden.

“Om jag och min pojkvän går ut på en bar, går vi ibland tidigt på grund av ljudet. Det är skönt att veta att jag kanske efter den här behandlingen kommer att kunna gå till mer fullsatta platser och hantera det lite bättre.”

Meta satsar miljarder på världens längsta undervattenskabel

Techjätten Meta har presenterat sitt ambitiösa Waterworth Project – en gigantisk undervattenskabel på över 50 000 kilometer. Kabeln, som kommer att vara

Läs också:

Miljöskatt höjer priset på flygresor till Frankrike. News 55

Zuckerberg om dumma EU: “Vi tar det till Trump”. Realtid