AI-terapi växer snabbt och utmanar psykologernas roll. Billigare, tillgängligare och alltid online – tekniken förändrar branschen i grunden.
AI-terapi slår rot – men vad händer med psykologerna?
Linn Kolar
Uppdaterad: 24 feb. 2025Publicerad: 24 feb. 2025
ANNONS
ANNONS
Mest läst i kategorin
Terapibottar blir allt vanligare i takt med att efterfrågan på psykisk vård ökar. En av de mest populära AI-terapeuterna är Psychologist på Character.ai, som används av människor världen över för stöd och reflektion.
“Många använder den när deras tankar blir jobbiga, typ klockan två på natten då de inte kan tala med vänner eller en riktig terapeut”, säger botens skapare Sam Zaia till BBC.
I Finland har AI-chattboten lanserad av Mieli redan använts över 3 300 gånger. Studier visar också att nätterapi kan vara lika effektivt vid lindrig och måttlig depression som traditionell terapi.
Förändrar psykologrollen
Men vad betyder utvecklingen för psykologyrket? Psykologen Andreas Kåll känner en viss oro.
“Jag är nog lite orolig över mitt jobb. AI behöver inte vara bättre än en psykolog, den behöver bara ge bättre avkastning på investerat kapital”, säger han till Svenska Yle.
Även om AI ännu inte kan hantera en hel behandlingsprocess, tror han att många föredrar den billigare och mer lättillgängliga tekniken.
“Betalar du 20 euro i månaden och får 60 procent av vad en terapeut kan ge, väljer många chattboten istället för att betala flera hundra euro i månaden”, säger Kåll.
ANNONS
Senaste nytt
Chatbotten dömer inte
ANNONS
Psykiatern Russell Fulmer menar att vissa användare känner sig mer bekväma med att öppna upp för en AI-terapeut än för en mänsklig, eftersom en bot varken dömer eller reagerar känslomässigt.
Han ser därför en framtid där AI används som komplement till professionell terapi.
Samtidigt lyfter han fram en avgörande brist: AI saknar förmågan att ställa de djupa och nyfikna frågor som bygger en terapeutisk relation.
Kåll ser dock en möjlighet att AI-terapi kan hjälpa psykologer att skräddarsy behandlingar efter varje klients individuella behov.
“Vid svårare psykisk ohälsa finns det mera risker och mera behov för terapeuten att vara nära in på”, säger Kåll.
AI kan ge farliga råd
Trots AI:s potential finns allvarliga risker. 2023 rapporterades ett fall i Belgien där en man tog sitt liv efter samtal med en AI-chattbot.
I USA stängdes en bot ner efter att ha gett skadliga råd till personer med ätstörningar.
Kåll varnar för att AI snabbt kan börja ge råd, något som kan vara problematiskt när det gäller psykisk hälsa.
ANNONS
“Jag brukar se till att ha med i mina promptar att jag bara vill att den ska hjälpa mig reflektera och sammanfatta mina tankar”, säger Kåll.
”Psykoterapi är ett möte mellan två människor”
Trots AI:s framfart ser psykologen Jan-Henry Stenberg en framtid där AI snarare fungerar som ett stöd än en ersättare inom vården.
“Vi kan träna AI att göra strukturerade utlåtanden, så att läkarens eller andra yrkesmänniskors tid inte helt och hållet går åt till att skriva, utan kan riktas bättre till patientarbetet”.
Men han poängterar att AI inte fattar egna beslut – det ska ses som ett verktyg, inte en ersättare.
Psykoterapeuten Katri Kanninen har redan utvecklat en AI-driven psykologisk intervju som sparar flera sessioner.
“Psykoterapi är ett möte mellan två människor. AI kan vara till hjälp i psykoterapi, men jag tror inte att själva psykoterapin någonsin kommer att förändras så radikalt”, säger hon.
Läs även: Parterapi? Fråga ChatGPT istället. Dagens PS
Läs även: AI som din psykolog? Så här tycker experterna. Dagens PS
ANNONS
Få dagens viktigaste nyheter från Dagens PS. Prenumerera på våra nyhetsbrev.
Läs mer från Dagens PS - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
Linn Kolar
Utbildad webbredaktör som nu studerar IT, media och design. Nu skribent på Dagens PS som bland annat bevakar världen och hållbarhetsfrågor.
Linn Kolar
Utbildad webbredaktör som nu studerar IT, media och design. Nu skribent på Dagens PS som bland annat bevakar världen och hållbarhetsfrågor.
ANNONS
ANNONS
Senaste nytt
ANNONS