Från och med i år blir tjänstepensionen mer flexibel. Men vad innebär det för dig?
Nu blir din viktigaste löneförmån mer flexibel


Mest läst i kategorin
Den har en egen dag den 27 september, är kanske den viktigaste löneförmånen du har och kan stå för upp till hälften av din totala pension. Och nu blir den mer flexibel.
Sedan den 1 januari 2025 gäller en ny lag som gör det möjligt att pausa eller förlänga en redan påbörjad utbetalning av tjänstepension. Det är ett stort steg bort från de gamla reglerna, där valen du gjorde vid uttaget var låsta.
Det här innebär att du, under de fem första åren efter att du börjat ta ut tjänstepensionen, kan ändra dig – men bara inom vissa ramar.
Flexibel – men bara under de första fem åren
Den nya lagen ger två viktiga möjligheter, skriver Monica Zettervall, pensionsexpert på Pensionsmyndigheten.
- Du kan göra uppehåll i utbetalningen, alltså pausa pensionen, under de första fem åren.
- Du kan även förlänga utbetalningstiden – men inte korta ner den.
Har det gått mer än fem år sedan utbetalningen började går det inte att ändra något.
Missa inte: Pensionen: Då är det dags att minska risken. Dagens PS
Senaste nytt
Så påverkas du
De nya reglerna gör det lättare att anpassa pensionen efter livet.
Tidigare har det inte gått att pausa utbetalningen av tjänstepension vilket kunde innebära högre skatt om du tog ett jobb samtidigt. Nu blir det möjligt att tillfälligt stoppa utbetalningarna – och därmed undvika onödiga skatteeffekter.
Det här öppnar inte minst upp för fler att bli så kallade jobbonärer. Vill du gå tillbaka till arbetslivet eller dra ner på pensionstempot, kan du nu justera utbetalningarna mer fritt – så länge du agerar inom femårsgränsen.
Vill du få dagens viktigaste nyheter direkt i inkorgen?
Det är också möjligt att förlänga utbetalningstiden om du inser att pensionen behöver spridas ut över fler år.
“Att pausa sin tjänstepension handlar om att stärka pensionerna och arbetslinjen samtidigt som äldre personers kompetens på arbetsmarknaden tillvaratas. Allt fler vill vara jobbonärer, det vill säga blanda arbete med pension, men det har inte varit möjligt att pausa utbetalningarna av tjänstepensionen. Med den här förändringen blir det win-win-win för individ, arbetsgivare och samhälle”, sa äldre- och socialförsäkringsminister Anna Tenje när förändringen presenterades i fjol.
Införs stegvis beroende på avtal
Regeländringarna gäller från årsskiftet, men alla pensionsavtal har olika tidpunkter för när de senast måste införa dem. Så här ser tidsplanen ut:
- Privatanställda tjänstemän (ITP): senast 1 oktober 2025
- Privatanställda arbetare (SAF-LO): senast 1 januari 2026
- Kommun- och regionanställda (KAP-KL/AKAP-KR): senast 1 juli 2025
- Statsanställda (PA16): senast 1 juli 2025
Det finns pensionsbolag som redan har börjat tillämpa reglerna. Därför rekommenderas att du kontaktar ditt pensionsbolag för att få veta vad som gäller för just dig.
Läs också: Rapport: Win-win med höjd pensionsålder. Dagens PS

Bevakar i huvudsak privatekonomi och företagande.

Bevakar i huvudsak privatekonomi och företagande.

Prisvärda hälsotester via blodprov i samarbete med Karolinska Universitetslaboratoriet, Unilabs och SYNLAB.Fram till 26 mars 10% rabatt på valfri hälsokontroll (ej årliga, Sthlm3 & samarbeten). Använd rabattkoden "hälsa" i kassan vid beställning.