Dagens PS

Stoicismen hjälper dig nå framgång

Stoicismen
Bill Gates och Warren Buffett har en sak gemensamt: de vill arbeta smartare istället för hårdare. (Foto: TT)
Ola Söderlund
Ola Söderlund
Uppdaterad: 31 okt. 2022Publicerad: 30 okt. 2022

De gamla grekernas och romarnas filosofi har fått nytt liv och med en sund själslig inställning ger det ena det andra.

ANNONS

Mest läst i kategorin

SvD dryftar stoicismen och hur denna uråldriga filosofi i dag nästan blivit en kult.

Stoicismen var vanligt på renässansens tid, men den har fått ett nyuppvaknande inte minst bland unga män men också bland superrika Wall Street-tungviktare som Jeff Bezos, Warren Buffett och Bill Gates, skriver Svenska Dagbladet.

Det handlar om att bygga upp en inre styrka genom att ta kontroll över sitt själsliv.

Den som eftersträvar att bli rik på pengar och statusprylar famlar däremot i mörkret, det är inte tanken med filosofin, över huvud taget inget som kan missbrukas har med stoicismen att göra.

Däremot utesluter inte det ena det andra och per automatik kan den som förhåller sig rätt till denna nästan religiösa upplevelse nå både ekonomisk och karriärmässig framgång av bara farten.

Zeno av Citium, stoicismens grundare. (Foto: Wikimedia Commons)

På annat sätt går det inte att tolka fenomenet.

“Det talas ju om ett ‘stoiskt lugn’ och ibland misstas det för likgiltighet eller känslokyla. Men det handlar snarare om att acceptera känslor och att bejaka en livsåskådning där man inte fastnar i negativa tankegångar.

Här finns en hel del likheter med dagens kognitiva beteendeterapi”, skriver Lisa Irenius i Svenska Dagbladet i en betraktelse av filosofin och konstaterar att många karriärister dess värre har “missat poängen”.

ANNONS

Fokusera på det som går att påverka

Det primära är, bibliskt uttryckt, att förvalta sitt pund och anamma det som går att påverka och strunta i det som inte går att påverka.

Som med allt annat går det förstås att använda det kloka för enbart egen vinning, men det blir i slutändan till ett tillkortakommande som slår tillbaka mot en själv och SvD:s skribent ser nystoicismen främst som en “motståndsrörelse”, bort från jaget, bekräftelsebehov och överkonsumtion.

ANNONS

Senaste nytt

Lugn inombords och bort från jaget och bekräftelsebehov

Lugnet inombords är det centrala när det brinner runt omkring. Som i dag med krig runt hörnet, smittsamma farsoter och klimathot.

I vår skrämmande tidsålder gäller det att hålla huvudet kallt, hantera sina dygder och inte förgöras av oro.

Typ: Stäng av det som inte leder dig eller saken framåt!

5 tips som stärker dig:

1. Ta till dig lagom med information. Ta bort nyhetsappar och notiser om du märker att de skapar stress.

ANNONS

2. Aktivera dig med sådant du mår bra av.

3. Klä dina känslor i ord. Prata med vänner, familj eller kollegor om du känner oro.

4. Använd inte alkohol och droger för att dämpa ångest.

5. Sök professionell hjälp om du inte klarar av att hantera din oro själv.

Läs mer: Därför mår mellanchefer sämre än andra

Läs mer från Dagens PS - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
Ola Söderlund
Ola Söderlund

Utbildad journalist med 35 år i yrket och med erfarenhet från kvällspress, lokaltidningar, den kristna tidningen Dagen och Sveriges Radio. Bevakar i huvudsak börs- och finansmarknaden för Dagens PS. Har tidigare varit kriminalreporter, allmänreporter, nyhetschef på dåvarande Miljöaktuellt och chefredaktör för en branschtidning.

Ola Söderlund
Ola Söderlund

Utbildad journalist med 35 år i yrket och med erfarenhet från kvällspress, lokaltidningar, den kristna tidningen Dagen och Sveriges Radio. Bevakar i huvudsak börs- och finansmarknaden för Dagens PS. Har tidigare varit kriminalreporter, allmänreporter, nyhetschef på dåvarande Miljöaktuellt och chefredaktör för en branschtidning.

ANNONS
Vill du skriva korrekta och trygga avtal som egenföretagare?

Ett bra avtal kan hjälpa dig och kunden att reda ut en eventuell tvist, men det bästa är att se till att vara så överens i avtalet att en tvist aldrig uppstår. Med Unionen Egenföretagare kan du får hjälp att skriva korrekta och trygga avtal.

Kontakta Unionen
ANNONS
ANNONS

Senaste nytt

ANNONS
Spela klippet

Bostadsmarknad och framtiden för köpare – enligt analytikern

Efter en turbulent period präglad av stigande räntor och sjunkande priser börjar Sveriges bostadsmarknad visa tecken på återhämtning. År 2022 präglades av en kraftig nedgång i både bostadsförsäljningar och priser, till stor del drivet av de ökande räntekostnaderna. Men nu, med signaler om stabilisering och potentiella räntesänkningar framöver, börjar marknaden långsamt hitta tillbaka. Frågan är: […]