Forskning visar koppling mellan hjärnhälsa och ekonomi

Använder du diverse appar och andra tekniska hjälpmedel när du ska hålla koll på din ekonomi? Då kan det vara läge att tänka om. Att låta hjärnan göra jobbet kan nämligen både förbättra dina ekonomiska färdigheter och hålla hjärnan i toppskick. 

Presterar bättre 

I en ny studie från Binghamton University och University of Alabama har forskare använt avancerad hjärnavbildning för att studera hur vi utför ekonomiska uppgifter, som att göra en budget. Resultatet? Den som minns skolans mattelektioner har ett övertag.

Om de områden i hjärnan som hanterar matematik och siffror är välutvecklade har du en tydlig fördel. Då behöver du använda mindre energi för att räkna ut saker, vilket gör dina uträkningar både snabbare och mer exakta. Om du istället behöver räkna från grunden varje gång blir det dels en större mental ansträngning och dels ökar risken för misstag. 

“Större hjärnvolymer och bättre kopplingar i vissa områden ger bättre resultat i finansiella uppgifter”, säger Ian McDonough, lektor i psykologi vid Binghamton University, till Fortune. 

Bättre hjärnhälsa 

Därtill visar studien att de som regelbundet tränar sina matematiska färdigheter också stärker sin hjärnhälsa. Det handlar om att utmana sig själv mentalt: ju mer du använder hjärnans beräkningsförmåga, i desto bättre form håller den sig. 

Och det slutar inte där. Att lära sig nya färdigheter – oavsett om det är att sy ett lapptäcke eller bli en mästerfotograf – kan ha liknande positiva effekter. 

“Att göra något ansträngande och nytt hjälper till att hålla hjärnan skarp”, förklarar McDonough.

Läs också: Supersubstansen som skyddar din hjärna. News55

Teknikens dubbelsidiga roll

Även om appar och digitala hjälpmedel gör det enklare att hålla koll på ekonomin, varnar forskarna för att överanvändning kan göra att vi slutar tänka själva. Bland annat kan det maskera problem som kognitiv försämring – ett tidigt tecken på demens.

När vi låter tekniken sköta allt tränar vi inte längre hjärnan, vilket kan få konsekvenser i längden.

Läs också: Oväntad upptäckt om hur hjärnan åldras. News55