Impulshandlar du lite för ofta eller måste du vända på kronorna dagarna innan löning? Experternas tips kan hjälpa dig på traven.
Experter: Så hanterar du pengar bättre
Mest läst i kategorin
Hjärnan är inte naturligt utrustad för att hantera de finansiella beslut som vi ställs inför i dag.
Det gäller särskilt i en värld där företag till höger och vänster aktivt försöker få oss att spendera pengar.
Med lite mental träning och nya riktlinjer kan du förbättra ditt förhållande till pengar, rapporterar Wall Street Journal.
Frigör mental energi
Förenkla räkningarna genom att schemalägga dem så att de förfaller samtidigt varje månad, helst strax efter att du har fått in lönen.
Då minskar du risken för att missa en betalning, samt frigör mental energi från ekonomiska beslut.
På tal om schemaläggning har Wendy De La Rosa, professor på Whartons handelshögskola, ett tips:
“När du är sjuk tar du en hälsodag. När du behöver semester tar du semesterdagar. Lägg till i kalendern, om två veckor, en finansiell hälsodag”, säger hon.
Läs mer: Coachen: Det bryter ner din självkänsla – Dagens PS
Senaste nytt
15 minuter räcker
Ägna en sådan dag åt att bland annat avsluta prenumerationer som du inte använder eller stänga konton som kostar extra avgifter.
Känns tanken på att ägna en hel dag åt ekonomiskt arbete överväldigande?
Gör i stället upp en ekonomisk att-göra-lista och ägna bara 15 minuter om dagen åt att kryssa av en sak i taget.
Försvåra impulsköpen
För att bli mer medveten om dina utgifter och spendera mindre pengar kan du också göra det svårare att impulsköpa grejer.
Rradera din sparade kreditkortsinformation från webbplatser och appar. När du måste knappa in alla siffror igen får du tid att tänka över dina köp.
För att undvika reklam för frestande produkter kan du också installera en annonsblockerare. Bestäm också en specifik dag i veckan för att göra alla dina inköp.
Läs mer: Så kan kvinnor öka sin pension – Dagens PS
Glöm inte att ha kul också
Begränsa inte dig själv från små köp som kan förbättra ditt mentala välbefinnande.
“Du kommer inte att bli rik genom att avstå caffe latte, så ge inte dig själv skuldkänslor för det”, säger Scott Rick, docent i marknadsföring.
Budgetera efter dina fasta utgifter och spara en del av det som är kvar till nöjen, saker som förenklar ditt liv eller välgörenhet.
Nyårslöften som ger mer på kontot
Nytt år, nya ekonomiska krafttag. Finansexperterna ger några värdefulla tips som kan vara bra att ha med dig när du skålar in det nya året.
Rutinerad journalist och redaktör som bevakar ämnesområden som företag och privatekonomi, men även världen.
Rutinerad journalist och redaktör som bevakar ämnesområden som företag och privatekonomi, men även världen.