Vilken är din biologiska ålder? Nu kan du testa dig

Är du 40 år men känner dig som 25? Eller tvärtom, är du 30 år, men känner dig som en 50-åring?

I många fall är ålder bara en siffra och något som vi inte bör lägga för stor vikt vid. Hur gamla eller unga vi känner oss beror på olika faktorer som gener, hälsa och livsstil.

Men allt fler forskare menar att man, genom kunskap om biologisk ålder, kan beräkna både livslängd och risken för åldersrelaterade sjukdomar.

Och för den som vill göra slag i saken och ta reda på sin biologiska ålder, finns numera flera tester, skriver The Wall Street Journal.

Nya sätt att beräkna biologisk ålder

DNA-test kan visa hur cellerna i en människas DNA har förändrats, vilket i sig kan avslöja hur mycket cellerna och organen har åldrats.

Idén är inte ny – i flera decennier har forskare försökt att hitta metoder för att beräkna människors biologiska åldrar. Men de tester som utvecklades då hade brister och kunde inte ge exakta svar.

Numera använder sig forskare av så kallad DNA-metylering, en reversibel biologisk process som styr över hur generna utvecklas.

När vi är små följer metyleringen ett tydligt mönster, men ju äldre vi blir, desto mer oregelbundet blir mönstret.

Så går det till

Forskare kan urskilja dessa förändrade mönster genom så kallade metylerings-klockor.

Klockorna beräknar en persons biologiska ålder genom att jämföra mönstret i deras DNA-metylering med andra människors mönster.

De hemtester som privatpersoner kan beställa kostar några tusenlappar. Flera av de företag som säljer testerna i USA erbjuder även hälsorådgivning, samt produkter som de påstår kan hjälpa till att stoppa åldrandet.

Läs även: Guldåldern – då fattar du bäst ekonomiska beslut