Lyckan måste komma på köpet, säger den buddistiske munken Matthiu Ricard vars självbiografi är på väg till bokaffärerna.
Ny bok av "världens lyckligaste man"
Bilbo Göransson
Uppdaterad: 19 sep. 2023Publicerad: 19 sep. 2023
ANNONS
ANNONS
Mest läst i kategorin
Bokaktuella Matthieu Ricard är en buddistisk munk bosatt i Tibet, men född och uppvuxen i Frankrike. Han har också gjorts känd som världens lyckligaste man efter att några forskare i Wisconsin röntgat hans hjärna.
Materiella ting
Han har pratat på Ted Talk om hur man finner lyckan:
“Ofta blickar vi utåt. Vi tror att om vi kan samla på oss olika saker, alla omständigheter. Något som folk ofta säger är ‘Allt vi behöver för att vara lyckliga’. Att ha allt vi behöver för att vara lyckliga, den meningen i sig själv avslöjar undergången, förstörelsen av lycka. Om vi saknar något så kollapsar den”, sade han i sitt tal.
ANNONS
Senaste nytt
Renomerad forskare – blev munk
Han bor i Darjeeling i Nepal, men hans liv började med en forskarkarriär inom molekylär biologi. Efter att han doktorerade lämnade han dock det västerländska livet bakom sig och blev en meditationsexpert och munk.
Hans senaste bok Notebooks of a Wandering Monk släpps den 3 oktober, men finns ännu inte översatt till svenska.
Lycka är att inte lida
Men hans tidigare böcker om altruism, meditation och lycka är alla översatta till svenska och hundratals andra språk.
Boken “Lycka” ville han först döpa till “Lidande”, raporterar The Guardian i en intervju i veckan.
ANNONS
“Riktig lycka kommer från att göra sig kvitt källor till lidande: Hat, stolthet, avund och så vidare. Välmåendet är en sorts bonus som kommer från omtanke, välvilja, altruism – och det är långvarigt och stabilt”, säger han till The Guardian.
Inte samma sak som njutning
Det är skillnad mellan det och att söka lycka och njutning. Detta eftersom njutning är flyktigt:
“Det finns inget fel med att ta en varm dusch efter en lång promenad i snön. Men om du duschar i 24 timmar kommer du inte tycka om det. Jag kan lyssna på en låt 3 gånger och tycka om den. Men inte i 24 timmar. Njutning avtar, blir neutralt eller obehagligt när omständigheterna ändras. Men lycka fördjupas ju mer du upplever det. Den blir större, bredare, mer motståndskraftig”, menar han och tillägger:
“Det är inget fel i njutning. Men det är inte samma sak, helt enkelt”.
Läs mer om att finna lyckan:
Ha kul i stället för att söka efter lycka – Dagens PS
Svenskarna har för roligt – driver på inflationen – Dagens PS
Läs mer från Dagens PS - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
Bilbo Göransson
Reporter på Dagens PS med fokus på bland annat privatekonomi.
Bilbo Göransson
Reporter på Dagens PS med fokus på bland annat privatekonomi.
ANNONS
ANNONS
Senaste nytt
ANNONS
Rätt företagsförsäkring online på ett ögonblick
Lika enkelt att köpa företagsförsäkring som det är att shoppa kläder. Se ditt pris direkt!
Ge årets julgåva till forskningen – så får du vårt hjärta
Ge årets julgåva till Hjärt-Lungfonden, så får du vårt hjärta i form av ett elegant diplom, ett digitalt julkort och en e-postsignatur.