Genom att sluta röka och stressa samt börja träna kan risken att drabbas av Stroke, Alzheimers sjukdom och andra av hjärnans sjukdomar minskas.
Demens och andra av hjärnans sjukdomar kan förebyggas
Mest läst i kategorin
På uppdrag av Hjärnfonden har Institutet för Hälso- och Sjukvårdsekonomi, IHE, räknat på hur stor del av hjärnans sjukdomar som kan kopplas till påverkbara riskfaktorer.
Samhällets kostnader
I sin rapport, Påverkbara riskfaktorer och hjärnans sjukdomar, har IHE även räknat på samhällets kostnader för dessa sjukdomar.
“Hjärnans sjukdomar kostar inte bara individen liv och lidande utan även samhället stora summor pengar. Den här rapporten belyser flera områden som behöver extra insatser för att förebygga framtida fall av hjärnans sjukdomar”, säger IHE:s vd Peter Lindgren i ett pressmeddelande.
Enligt rapporten är det svenska samhällets kostnader för Alzheimers och andra demenssjukdomar högre än kostnaderna för cancer.
Kostnaderna för Alzheimer, annan demenssjukdom, depression och schizofreni överstiger även de totala kostnaderna för hjärt-och kärlsjukdom.
De totala kostnaderna för hjärnans sjukdomar är höga men samsjuklighet och risk för att räkna dubbelt gör att kostnaderna inte har kunnat räknas ut i rapporten.
Påverkansbara riskfaktorer
Kartläggningen visar att flera hjärnsjukdomar delvis kan förklaras av riskfaktorer som går att påverka.
Riskfaktorer som ingick i analysen var tobaksrökning, kostvanor, låg nivå av fysisk aktivitet, social isolering, övervikt och fetma, långvarig stress och intensiv alkoholkonsumtion.
I en undergruppsanalys för åldersgruppen 18 till 29 år inkluderades också utsatthet för mobbning som en riskfaktor.
Rriskfaktorerna kan delas in i sådana som individen kan påverka och sådana som samhället kan påverka.
Rökning är ett exempel på en riskfaktor som individen kan påverka, medan exempelvis mobbing och social isolering i högre grad är något som samhället kan påverka.
Stroke och Alzheimers
Att vara fysiskt aktiv mindre än 150 minuter i veckan räknas som låg fysisk aktivitet och det är den faktor som påverkar flest av hjärnans sjukdomar.
De hjärnsjukdomar som kan tillskrivas flest riskfaktorer som går att påverka är stroke och Alzheimers sjukdom.
När det gäller stroke kan 43 procent av sjukdomsbördan förklaras av riskfaktorer, för Alzheimers sjukdom är motsvarande siffra 39 procent och för annan demenssjukdom är den 30 procent.
Kan till viss del förebyggas
För depression kan 13 procent av sjukdomsbördan förklaras med riskfaktorer, för Generaliserat ångestsyndrom, GAD, är siffran 13 procent, för schizofreni är den 9 procent och för Parkinsons sjukdom 7 procent.
Joakim Ramsberg, chef för Forskning och Samhälle på Hjärnfonden, säger att det är väl känt att levnadsvanor påverkar vår hälsa.
“Men den här kartläggningen av hjärnans sjukdomar och riskfaktorer är i en svensk kontext helt ny. Vi vill öka kunskapen bland allmänhet och beslutsfattare om att flera av hjärnans sjukdomar till viss del går att förebygga”, säger han i pressmeddelandet.
Forskare har hittat genetisk form av Alzheimers
Personer som har två kopior av en riskgen kallas ApoE4 är enligt forskare i princip garanterade att utveckla Alzheimers sjukdom och att få symtom tidigt.
Reporter på Dagens PS med fokus på bland annat Life Science, hälsa och hållbarhet.
Reporter på Dagens PS med fokus på bland annat Life Science, hälsa och hållbarhet.