Bra kondition som ung minskar cancerrisk

Träning och god kondition som ung betalar sig på många sätt. Ett är att det minskar cancerrisken senare i livet, enligt en ny studie vid Göteborgs universitet.

”Resultaten förstärker argumenten för att etablera hälsosamma levnadsvanor redan tidigt i livet, säger Aron Onerup, postdoktor och en av dem som lett studien.

I studien, nu publicerad i British Journal of Sports Medicine, har över en miljon män som mönstrade i Sverige mellan åren 1968 och 2005 undersökts.

Det handlar, för att var exakt, om 1 078 000 män som mönstrade i Sverige åren 1968–2005, med en snittålder på 18 år. Personerna följdes upp via patientregister fram till dryga 50-årsåldern.

Lägre risk i flertal fall

Resultaten visar att de med god kondition vid mönstringen hade lägre risk för cancer i en rad kroppsdelar, bland dem huvud och hals, njurar, magsäck och lungor.

Starkast var kopplingen när det gäller cancer i magtarmskanalen där risken för personer med bra kondition att drabbas var cirka 40 procent lägre, skriver TT.

”Att ha god kondition verkar både kunna minska riskerna att få många typer av cancer och göra en bättre rustad för en framgångsrik cancerbehandling om man drabbas”, säger Aron Onerup.