Har du tröttnat på kneget? Äter du hellre jord än att gå upp när klockan ringer? Då kan det vara dags att göra en strategisk karriärförändring.
Så slutar du hata ditt jobb
Matilda Habbe
Uppdaterad: 29 maj 2024Publicerad: 29 maj 2024
ANNONS
Mest läst i kategorin
En tråkig arbetsmiljö kan förstöra det mesta.
Men oavsett om du fullkomligt avskyr ditt jobb eller om du bara tycker det är lite småtrist, finns det hjälp att få.
Enligt Forbes finns det två huvudsakliga lösningar på problemet.
1. Byt jobb på ett strategiskt sätt
Har arbetsmiljön blivit outhärdlig? Då är det nog dags att byta.
Men att agera i desperation har en tendens att göra saker än värre.
Istället för att fly fältet illa kvickt bör du noggrant undersöka nya arbetsgivare och chefer innan du lämnar din avskedsansökan.
“Att vara tålmodig och strategisk i jobbsökandet kommer att löna sig”, säger karriärrådgivaren Robin Ryan och tillägger:
“Hoppa inte på första bästa jobb bara för att fly”.
ANNONS
ANNONS
Senaste nytt
2. Förändra din inställning
Vill du inte byta jobb? Då behöver du ta en titt på din inställning.
“Den största orsaken till att någon är olycklig på jobbet är att deras behov inte uppfylls och att de känner att allt är utanför deras kontroll”, säger författaren Stephanie Harrison.
Så här kan du förändra din arbetssituation utan att byta jobb:
Självreflektion och självkännedom:
Börja med att fråga dig själv varför du är olycklig på jobbet. Att identifiera källan till din frustration är första steget mot att lösa problemet.
Återta kontrollen:
Identifiera vad som faktiskt är inom din kontroll och fokusera på dessa områden. Detta kommer att stärka din motståndskraft och hjälpa dig att vidta konkreta åtgärder.
Förbättra relationen med chefen:
ANNONS
Gnisslar det lite i relationen mellan dig och bossen? Det har en väldigt stor påverkan på hur du mår på jobbet. Försök se chefen som en person och hitta något positivt om denne. Detta kan göra det lättare att bygga eller reparera relationen.
Sluta se ner på dig själv:
Att du slutar döma och kritisera dig själv är avgörande. Påminn dig själv om att du inte behöver vara perfekt och att du är värdefull precis som du är.
Hitta nya sätt att vara lycklig:
Fokusera på något större än bara ditt jobb. Hjälp andra, var någons mentor eller engagera dig ideellt. Små, vänliga handlingar kan lyfta både ditt humör och din självkänsla.
Läs också:
Så blev lärarnas dotter en affärslegend. Dagens PS
Överraskande rådet: Välj chef först – sedan jobb. Dagens PS
Läs mer från Dagens PS - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
Matilda Habbe
Bevakar i huvudsak privatekonomi och företagande.
Matilda Habbe
Bevakar i huvudsak privatekonomi och företagande.
ANNONS
Försäkra din inkomst upp till 150.000 kr/mån
Hej chef! Försäkra din inkomst upp till 150 000 kr/mån Som chef möter du ofta utmaningar – skydda din framtid med Unionen Chefs inkomstförsäkring. Vill du ha ännu mer trygghet? Förstärk skyddet med vår tilläggsförsäkring – extra säkerhet för bara 100 kr extra i månaden!
Läs mer här!
ANNONS
ANNONS
Senaste nytt
ANNONS
