Här är utmattning en tillgång 

Självinsikt skapar bättre balans

Att fråga om utmattning handlar för Schwager inte om att döma, utan snarare om att förstå hur kandidaten har lärt sig att hantera påfrestande situationer. 

Det är en indikator på självinsikt och hur man kommunicerar sina behov till sin chef.

”Om jag anställer någon som är duktig och driven, kommer de jobba hårt. Jag behöver veta om de kan hantera det”, förklarar Schwager.

Hon berättar att en självsäker kandidat kanske säger något i stil med: ”Ja, jag brände ut mig en gång och lärde mig att jag behöver två dagar utan telefon och internet varje kvartal”. 

Den typen av svar visar att personen inte bara har upplevt utmattningen utan också lärt sig hur de bäst undviker det i framtiden.

Läs också: Så duckar du meningslösa möten. Dagens PS

Hur en chef kan förebygga utbrändhet

Att arbete kan leda till utmattning är förvisso inget eftersträvansvärt. Vi har tidigare kunnat konstatera att både mellanchefer och projektledare riskerar utbrändhet just nu.

Men enligt Schwager handlar hennes metod också om att kunna stötta sina anställda bättre. Hon betonar vikten av att chefer är uppmärksamma på sina medarbetares arbetsmönster. 

Om någon verkar jobba för mycket, kan hon fråga: ”Är det passion du känner eller är du på väg mot utbrändhet?”.

Genom att förstå sina medarbetares gränser kan hon hjälpa dem att undvika att falla ner i fällan igen – allt för att skapa en hållbar och hälsosam arbetsmiljö.

Erfarenhet som gör skillnad

Slutligen menar Schwager att människor som har upplevt utbrändhet ofta är bättre rustade att hantera de påfrestningar som ett intensivt jobb kan innebära. 

De har utvecklat verktygen för att känna igen varningstecknen och veta när de ska säga stopp. Och för henne är det en ovärderlig egenskap hos en potentiell anställd.

Läs också:

Här är yrket som bränner ut flest. Dagens PS

Mellanchefer på gränsen till utbrändhet. Dagens PS