Sex olika fraser narcissister alltid använder

2. ”Jag är ledsen att du känner så”

Narcissister har svårt att erkänna att de har fel och frasen är ett försök att be om ursäkt. Men den antyder mer att det är dina känslor som är ett problem och att narcissisten inte tar ansvar för sitt beteende.

Hur du hanterar det: Eftersom narcissister inte tycker att de gör något fel kommer de förmodligen göra samma sak igen. Här är psykologens råd att försöka koppla bort och försöka se personen för vad den egentligen är, för att undvika att bli sårad i framtiden.

3. ”Varför gör du så här mot mig?”

Narcissister är experter på att växla från att vara förövare till att vara offer. Du kanske är den som har en tuff vecka på jobbet eller den som ligger hemma sjuk. Men det kommer framstå som att det är narcissisten som har problem.

Hur du hanterar det: Du kan återta en viss makt genom att vara självmedveten, annars finns det en risk att du tror att du faktiskt är problemet. Ta exempelvis stöd av en terapeut eller en vän som kan påminna dig om att du inte är problemet i frågan.

4. ”Jag har inte tid med det här”

”Det här” kan vara vad som helst. Det som kännetecknar en narcissist är brist på empati och oförmåga att upprätthålla ömsesidiga relationer. De är inte bara oförmögna att förstå andras behov utan de avvisar dem också.

Hur du hanterar det: Inse narcissistens begränsningar. Personen kommer förmodligen inte hinna med dig om hen inte behöver något. En relation med en narcissist kan jämföras med att gå till en tom brunn för vatten.

5. ”Jag hoppas du vet vem du bråkar med”

Det är ungefär som att säga: ”Om du någonsin gör fel mot mig, kommer jag göra ditt liv till ett helvete.” Hot och möjlighet till hämnd är narcissistens sätt att skapa en illusion av makt och att göra dig rädd.

Hur du hanterar det: Spara alla mejl och meddelanden från personen så att allt finns dokumenterat. Om det är ett allvarligt hot, anmäl personen.

6. ”Det är inte rättvist”

Narcissister tycker att det finns regler som gäller dem och andra regler som gäller för alla andra. När de måste följa andra regler, som till exempel betala en straffavgift, kan du förvänta dig uttalanden i stil med ”det är inte rättvist.”

Hur du hanterar det: Det kan vara en enkel utväg att försöka undvika en konflikt. Men var inte den som gör orimliga uppoffringar för att göra livet ”rättvist” för narcissisten.

Läs mer: Begåvade idioter – tillgång eller problem?

Därför tycker vi att ledarrollen är läskig