Dagens PS
Perfect Weekend

Sluta säga god morgon – så hanterar du morgontrötta rätt

Så ska du hantera morgontrötta. Säg inte god morgon med studs i rösten. Skämta inte. Kittla absolut inte. Hen vill vara i fred tills hjärnan startar. När hjärnan är vaken men inte igång Fenomenet har ett namn: sleep inertia. Sömntröghet. Du är vaken, men inte igång. Tankarna går i sirap i upp till en timme. […]